Trefcentrum Tai Chi

Christiane Buys

Tai Chi (oorspronkelijk een verdedigingssport) is een Chi­ne­se bewegingsleer die zachte, vloeiende bewegingen combineert met een diepe ademhaling en meditatieve concentratie. Het bevordert balans, flexibiliteit en innerlijke rust.  Toegankelijk voor mensen van elke leeftijd en fitnessniveau.

Meebrengen: makkelijke (sport)kledij, schoenen met dunne, soepele zolen


Organisatie

Alle data

  1. di 3 sep 2024 9:30 - 10:30
    Onthaalcomplex Stedelijk Trefcentrum

Archief

  1. dinsdag 3 september 2024 - 9:30 - 10:30
    Onthaalcomplex Stedelijk Trefcentrum

Ook interessant voor jou